運動レッスン再開に向けて、
ジムトレも再開！
コロナがそうでもなく済んだのは、
やっぱり日頃からの筋トレも
しっかりしていたからこそ！
筋肉がしっかりあると、
免疫力も強いことが
実験でわかっています。
特にけいちゃんは
各町で高齢者指導をしていますが、
やっぱ、
筋力のあるご高齢の皆さんは、強い！！
動作だけでなく、
溢れ出るオーラも全然違います！
“コロナにかかったとしても
立ち向かえるカラダづくり”
コロナになったからこそ、
そんなことを考えるようになりました💪😉✨
またお盆明けから
楽しく鍛えていきましょうね！！
さてさて！
北竜町はひまわりがすごい🌻🌻🌻‼️
日本でも最大規模の
作付面積を誇ります！！
世界のひまわりコーナー🌍
ひまわりもほんとに
いろんな種類あるんですね〜
いいお顔😆🌻✨
快晴〜😄☀️
個人的には
そば畑も好きぃ〜
今年もおいしい新そば食べられるかな♫
って、
“北竜そば”なるものを頂きましたよ♫
んまっ！
果てしない青空に
元気いっぱいのひまわり🌻🌻🌻🌻🌻‼️
2022年は8月21日(日)までの
開催だそうですよ〜
皆さんもぜひぜひ
パワーチャージに行って下さいね💪😉🌻☀️
伝筆も描いてみたよー😆🖌🌻
公式サイトはこちらから↓
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