友達と伝筆遊びしていて。
なぜか「鶏めしの具」ってお題になりw、
こんなのが降りてきたww
一夜明けて改めて見ると、
ピンクやオレンジの丸は
もしかして鶏モツかしら？？
こ、これはもしかして、
美唄に鶏めしを食べに行きなさいって
ことかしら😱💗
なんて、妄想が膨らむ😋じゅるっ💕
いーねー。。。良質なタンパク質♫
情報が錯綜する今の世の中。
「何を食べたらいいのか？悪いのか？」に
振り回されませんか？
例えば、けいちゃんは、
食後のアイスコーヒーが欠かせないけど、
かたや、カフェインが良くないだの。
かたや、ポリフェノールが身体に良いだの。
食材ひとつとっても
良い、悪い、の情報が飛び交います。
何を食べたらいいねん！
何を飲んだらいいねん！
“現在の情報”に振りまわされた時には、
“昔からのおしえ”に戻ってみませんか？
ひとことで言っちゃえば…
『何でも、好き嫌いせず、腹八分で。』
これ。
いっちばんバランス良いし、
食べすぎ注意を促した言葉だと
けいちゃんは思うけど😎
『わけわかんなくなったら、
昔からの教えに戻る』
食に限らず、
皆さん、他に何かありますか？
けいちゃん、白髪防止に
毎日、海苔を食べていることは
ナイショと言うことで…🤣🍙💦
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