2022.06

上砂川町「百歳体操を楽しく安全に」各地区まわりが続いています！今日は２地区。午前の鶉若葉地区は平均８５歳以上！しかもな、な、なんと！96歳の女性の参加者様がいらっしゃいました！！けいちゃんの脳トレ、リズム体操、歌いながらの運動も難なくこなし…。終わった後も、(あれ…？お帰りにならないのかな…？)と思ったら、、、午後から同じ場所でダンスがあるそうで😱💦すごーーーーーーい！！ただ一言おっしゃってた、一番、説得力ある言葉。。。「だって…楽しいから。」これが、ほんと。。。“たった一度の人生”をどう生きるか、どう行動するかを、集約、結集した言葉ではないでしょうか…🙏😌
とあるエアロビ教室にて。生徒さんが旅行行かれたそうで、けいじ先生にお土産渡しながら他の人は、階段降りるのに膝が痛くて降りられなかったりもしくは一苦労なのに、私は降りれた！エアロビやっててよかった〜〜〜♫と笑顔でご報告下さいました🙌😆‼️とっても嬉しかったです…♡けいじ先生のエアロビには１０年以上、２０年にもなる方もいます！そのような生徒さんが一様におっしゃるのは、若いうちからやっててよかった…。。。『貯筋』という言葉もありますが。エアロビの習慣があると多少太っても痩せやすい体質になったり、筋肉がつくので自己免疫力も高めてくれます。実際、手術をした生徒さんがウン週間かかる入院をほんと、１０日くらいで大丈夫になってお医者さんに驚かれ、「週に１回でも、エ...
6/3、17:00に水星が順光に戻りました！今回の水星逆行３週間、皆さんはコミュニケーションや通信障害、物事がスムーズにいかないなど…もろもろどうでしたか？けいちゃんは…せっかくの“どうみん割”…パートナーに接種証明書のことが連絡ミスで…残念ながらどうみん割適用外。。。当日キャンセルだと、なお高上がりなので、追加料金払うハメに…😫ま、その程度で済んだんですがね。(車が壊れなくてよかったww)昔なら、ブチ切れてました笑笑今はね、「あー、そーゆー時かぁ。。。」だけ。ははは。水星の順行、逆行も、もっと大きく、物事の陰と陽も、「どちらかがあるから、どちらかがある。」「どちらかがなければ、どちらかもない。」逆行、陰を、嫌がらない、嫌わない、怖がらない、抗わない...